Suco de Maracujá com Couve: Um Detox Potente para Iniciar o Dia

Está procurando uma receita simples e saudável que irá te ajudar a começar o dia com energia renovada? O suco de maracujá com couve é perfeito para um detox! Esta combinação refrescante promove uma limpeza interna natural e pode ajudar na redução do inchaço.

Ingredientes:

• 1 maracuja madura
• meio pepino
• 1 folha de couve
• água mineral à gosto (opcional)

Para preparar o suco, coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Se desejar, você pode adicionar um pouco de água mineral para ajustar a consistência.

Benefícios:

• Potencialize o sistema imunológico
• Ajude na digestão
• Rejuvenesça sua pele
• Precursor de antioxidantes

Experimente esta receita fácil e nutritiva para incluir na sua rotina diária! Preparado em poucos minutos, ele é ótimo para um pequeno-almoço detox ou uma bebida refrescante durante o dia.