Receita de Torta de Cebola e Aveia

Confira a receita perfeita para quem gosta de tortas com toque saudável e saboroso! A torta de cebola e aveia é uma ótima opção para um lanche leve ou refeição completa. Veja os ingredientes essenciais que você precisará:

• Aveia em flocos
• Cebolas
• Ovo
• Banana pratinha (opcional)
• Requeijão ou mussarela
• Sal e pimenta-do-reino

A combinação de aveia, cebola e ovo cria uma textura cremosa e saboroso que lembra um bolo. Além disso, a banana pode ser adicionada para tornar a torta ainda mais suculenta e rica em fibras. Para finalizar, recheie com o seu molho ou creme de sua preferência.

A preparação é simples: primeiramente, aqueça algumas gotas de azeite para refogar as cebolas até douradas. Em seguida, acrescente a aveia e deixe cozinhar até que ela comece a engordurar um pouco. Neste ponto, misture o ovo batido e adicione os outros ingredientes. Enfim, despeje tudo em uma forma untada e leve para assar.

Fazendo isso, você terá um prato funcional tanto no café da manhã quanto como sobremesa. Não perca esta oportunidade de provar essa receita deliciosa! Experimente já e mostre para seus amigos!