Receita de Soufflé Quase Light

Curioso por uma receita de soufflé que não comprometa a sua dieta? Confira esta receita de soufflé quase light que tem tudo para deixar sua mesa especial! Saúde e sabor em harmonia.

Ingredientes Principais

• Ovos
• Milho ou trigo integral
• Leite
• Creme de leite

Este soufflé é perfeito para quem busca uma receita leve e nutritiva. Sem abrir mão do gosto intenso.

Método de Preparo

1. Bata os ovos em um recipiente.
2. Adicione o leite e o creme de leite ao ovo, misturando bem.
3. Incorpore o milho ou trigo integral aos ingredientes acima.
4. Leve para assar em forno pré-aquecido até que o soufflé esteja firme no centro e tenha um aspecto dourado.

Ou seja, você pode desfrutar do seu delicioso soufflé sem se preocupar com exageros calóricos. Muita energia para uma vida saudável!