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Bolo de Banana com Aveia em Flocos

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Receita de Bolo de Banana com Aveia em Flocos

Você está procurando uma receita deliciosa e saudável? O bolo de banana com aveia em flocos é a escolha perfeita! Este bolo não só é fá cil de preparar, mas também é um excelente modo de aproveitar os benefícios das bananas e da aveia.

<h2Ingredientes

  • 3 bananas maduras
  • 1 xícara (250 ml) de aveia em flocos
  • 2 ov os
  • 1 xícara (240 ml) de açúcar refinado ou adoçante natural
  • 1 colher (sobreechada) de fermento químico
  • Meio copo de óleo de dendê ou manteiga

Método

Passo 1: Comece fervendo as bananas em uma panela pequena com um pouco d água. Deixe-as cozinharem até que estejam macias.

Passo 2: Misture a aveia e o fermento em uma tigela média, depois acrescente as bananas esmagadas, os ov os, o açúcar, o óleo ou manteiga e misture tudo bem.

Passo 3: Depois de bem misturado, coloque a mistura em um molde antiaderente para bolo. Asse no forno preaquecido a 180°C (temperatura média) por cerca de 35 minutos ou até que o centro esteja firme.

Pronto! Agora, desenforme seu delicioso bolo de banana com aveia em flocos. É perfeito para uma refeição rápida e nutritiva!

Dica extra

  • Inclua esta receita na sua semana da alimentação saudável. É ótimo para o café da manhã, lanche ou até mesmo como sobremesa.