Quibe de Forno com Proteína de Soja: Uma Receita deliciosa!

Quibe de forno é uma delícia que combina a textura úmida do quibe com o sabor intenso da proteína de soja. Esta receita é ideal para aqueles dias em que se deseja algo prático, saudável e cheio de gosto.

Para começar, você precisará desses ingredientes básicos:

• Proteína de soja
• Pão de forma
• Sal
• Cebola picada
• Alho em pó
• Biscoito integral peneirado
• Farinha de trigo
• Azeite para grelhagem
• Salsa ou cebolita para decorar (opcional)

Método:

1. Em uma tigela, misture a proteína de soja com o biscoito integral peneirado e as ervas.
2. Cubra com camadas de pão de forma, distribuído sobre a massa de modo uniforme.
3. Coloque o quibe na grelha untada com um pouco de azeite. Grelhe por aproximadamente 10 minutos em cada lado ou até que esteja dourado.
4. Assar no forno preaquecido a 200°C durante cerca de 30 minutos, ou até que o quibe esteja cozido do interior e dourado.

Pronto! Aproveite esse prato como lanche leve, acompanhamento para salada, ou até mesmo recheio. Um verdadeiro delírio gastronômico!