- Posted on
- • Uncategorized
Ovos com legumes
- Author
-
-
- User
- user
- Posts by this author
- Posts by this author
-
Receita de Ovos com Legumes
Ovos com legumes é uma ótima opção para aqueles que gostam de combinar a praticidade da gastronomia caseira com nutrientes saudáveis.
Ingredientes
- 4 ovos
- Cebola picada
- Aceitunas verdes
- Framboesa ou outra legume da sua preferência
- Alho picado
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino, a gosto (opcional)
Método de Preparo
- Ferva o legume escolhido em água com um pouco de sal até que esteja al dente.
- Em uma frigideira, aqueça um pouco de azeite e refogue a cebola junto com o alho.
- Acrescente as aceitunas verdes e o legume cozido. Tempere com sal e pimenta-do-reino (opcional).
- Bata os ovos em uma tigela, despeje na frigideira e mexa até cozinhar os ovos ao seu gosto.
- Desligue o fogo e misture os ovos com a combinação de legumes para completar a receita.
Ovos com legumes é uma refeição leve, nutritiva e prazerosa perfeita para qualquer refeição do dia. Experimente esta receita fácil de fazer em sua casa!